網王之從呼吸法開始

南柯OL

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砰!
砰!
東京壹處道館的庭院裏,壹個棕色碎發的少年用力的拍打著網球。 ...

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第80章 訓練備戰

網王之從呼吸法開始 by 南柯OL

2022-4-30 21:55

  夜晚,月朗星稀。
  亞久津雙手扣在腦後,腳搭著腳依靠在自己的床頭。
  朦朧的月光透過窗戶映照到了他的書桌之上,壹把黑紅色邊框的網球拍靜靜的擺在上面。
  “嘁……”
  亞久津的眼睛望的出神,不知道想到了什麽,嘴裏下意識的吐出來壹個音節。
  這嘴角壹扯動,他又感覺到了臉上的壹陣疼痛。傍晚被上衫悠打的那壹球不但沒有消,反而紅腫的更加厲害了。
  “原來被打臉是真的很痛。”
  胡思亂想著,亞久津想想還是決定明天也不去學校吧。他下意識的也不想讓外人看到他這個樣子。
  “不過那兩記發球……”
  淡黃的眸子在黑暗中發著亮光,亞久津還在回想著上衫悠當初打出來的那兩個發球。
  【網球沒有那麽簡單吧……】
  不知為何,上衫悠這句話回蕩在心間,他又想到自己回到家“勉強”答應媽媽之後,媽媽那安心又欣慰的神情。
  “哼……無聊……”
  突然,少年微微壹聲冷哼,向著裏側翻轉了壹個身子,房間這才徹底陷入了黑暗……
  ……
  大致解決了亞久津這件事後,上衫悠回到家就給宍戶亮打了壹個電話,告訴他問題已經解決,讓他趕緊養好傷,然後回來訓練。
  畢竟全國大賽近在眼前,他們的時間可剩的不多了。
  ……
  翌日。
  冰帝正選們再次全部到齊,從繁雜的事物和考試中脫離之後,每個人都精神了許多,不少人的眼中開始燃燒起鬥誌。
  他們才剛剛拿過關東大賽的冠軍,怎麽會不渴望下壹個全國大賽的冠軍。
  榊教練過來之後,也沒有做太多的指示,只是把壹份厚厚的訓練計劃交給了跡部,之後就獨自離開了。
  對於現在已經步入正軌的冰帝,平時的訓練並不需要他來監督。
  冰帝正選的壹隊下面還有壹組二隊虎視眈眈,每個月的校內排名賽和每星期的二隊挑戰賽,這些都是督促壹隊必須壹直進步的源動力。
  “好像是份強化訓練計劃。”
  跡部翻了翻手中的計劃表,眼神壹亮。榊太郎在裏面不僅標註了每個人的短板,還制定了相關的訓練計劃。
  大概翻了幾個人的,跡部心裏也清楚,不光是他們在努力,這個壹直沈穩少言的榊教練也安排好了許多東西。
  “接下來的兩個星期所有人都必須給我達到相應的訓練量,否則直接剝奪正選名額。”
  跡部站在隊伍的前列,中氣十足的壹吼。全國大賽上肯定強敵更多,如果冰帝不小心倒在開頭,那麽真就成了壹個笑話。
  “是!”*n
  壹隊二隊齊齊應道,改革後的冰帝網球部沒有人會在這件事上打馬虎眼。
  之前還有些仗著資歷偷懶的家夥,早就被榊教練和跡部料理的幹幹凈凈。
  當然,如果僅僅只是嚴格還不能讓所有人信服的話,那麽冰帝取得的成績和榮耀就成了這群部員們努力訓練的最大動力。
  ……
  表格被跡部分發下去,所有人都領到了自己的那壹份。
  上衫悠大致比對了壹下他壹直訓練的內容和手上這份榊教練交待的內容,他發現兩者的大方向其實壹致,只有壹些末枝細節需要調整。
  他現在的身體素質完全不需要強化訓練,只需要把呼吸法和常中的修行繼續下去就行。
  唯壹需要特殊訓練的也就是技巧和球感了,這兩者對於他不斷把斬鬼劍術融入網球體系中有很大的作用。
  包括後續他還想修行的普通招式之上的奧義,這些都是需要高超的技巧來支撐。
  “榊教練這份眼光還真是毒辣……”
  上衫悠心中感慨,同時也對榊教練的過往好奇。這種壹般人都能拿來當做職業的事情,到了他這裏可能就只是壹個興趣愛好而已。
  側過頭看了壹眼向日嶽人手上的表,上衫悠心中壹笑,對方還需要補強的地方有太多了。
  “很好,現在解散,開始自由訓練!”
  片刻,見所有人都沒有意見,跡部壹聲令下,眾人紛紛去尋找自己訓練用的道具。
  ……
  “上衫,妳說我真的要把這些都戴上嗎?”
  向日壹臉苦兮兮的舉著幾個份量十足的負重,這要是全帶著訓練,他不得幾下就累趴下。
  “妳要是想去二隊玩玩我是不會介意的。”
  上衫悠笑著聳了聳肩,向日要是拒絕,那跡部可不會手下留情。
  “額……好吧,我就知道妳會這麽說。”向日嘴巴不情不願,但是還是十分老實的把負重綁在了腳上。
  “唉~還真是不習慣。這下子跳不高了。”
  戴上負重後,向日嶽人感到身體壹沈,原地蹦噠了兩下後,明顯感覺到了腿上的巨大負擔。
  “好了,別抱怨了,我的兩個可是比妳更重。”
  上衫悠在向日面前拎了拎兩個更厚的負重,隨即將其在了兩只手腕之上。
  “別忘了,還有這個定制球拍!”
  不知何時,忍足突然從向日嶽人背後壹拍,壹把純黑色的球拍遞給了前面的向日。
  “這又是什麽?”
  向日伸手壹接,頓時感覺壹沈。
  “怎麽會這麽重!?”
  他壹臉驚恐的看著身後的忍足。
  “不、不會吧Σ(っ°Д°;)っ”
  “呵呵~沒錯!”
  忍足推了推他的無度數眼鏡,嘴上露出了壹抹腹黑的笑意。
  “啊~饒了我吧……”
  向日嶽人壹聲哀嚎。
  ……
  上衫悠笑了笑,忍足這樣的插刀他已經十分習慣了,有時候就連跡部都躲不過他的神來壹擊。這頭關西狼越來越“黑”了。
  繞過兩人,上衫悠去另壹邊拿起了壹把拍網十分松散的木質球拍。他的腕力已經不需要再像其他人那樣拿著灌鉛球拍訓練。
  倒是這樣的球拍更考驗球感和控球力,現階段甜區技術的深挖也是他壹直訓練的壹個分支。
  記憶中,U17裏面的鬼十次郎可是只用兩根十字交叉弦的球拍就擊敗了即將三年級的桃城武。
  在鬼手上,僅有兩根弦打出的垂直重心扣殺球都要比桃城完整球拍打出的威力大。
  由此可見,哪怕僅僅只是擊球區域這個小小的技術都會造成雙方實力之間巨大的差距。
  就算是現在的他,也還有許多基礎內容沒有達到U17那批人的水準。隨著身體的不斷成長,他還有許多更高深的網球技術可以去提升……
  膨!
  ……
  膨!
  ……
  高低起伏的擊球聲在冰帝球場上的各處響起。在這樣艱苦訓練的氛圍中,八月的全國大賽也即將拉開帷幕……
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